Hatha Yoga


Hatha Yoga verbindet bewusste Körper- und Atemübungen mit Elementen der Gymnastik. Ziel ist es, körperliche und geistige Gesundheit, Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Gelassenheit zu stärken sowie Klarheit im Geist zu erhalten. Unter Anleitung der Yogalehrerin Carmen Klopf dehnen und kräftigen Sie mit ausgewählten Übungen Ihren Körper, fördern die Beweglichkeit Ihrer Gelenke und unterstützen mit gezielten Entspannungsmethoden Ihre Gelassenheit. Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Sportliche Fitness und das Alter spielen keine Rolle.

Anmeldeschluss: 21.10.2021

8 Abende, 28.09.2021 - 07.12.2021
Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr
8 Termin(e)
Carmen Klopf
2120130100
Kreisvolkshochschule Hildburghausen, Obere Marktstr. 44, 98646 Hildburghausen, Raum 1.16, 1
Gebühr:
69,00

Kleingruppenzuschlag:
16,00
(gültig bis 7 Teilnehmende)

Belegung: 
 (Plätze frei)

Kreisvolkshochschule Hildburghausen

Obere Marktstr. 44
98646 Hildburghausen

Tel.: +49 3685 702085
kvhs.hildburghausen@vhs-th.de
Lage & Routenplaner

Öffnungszeiten

Anmeldung, Beratung, Information
Mo, Di, Fr von 09:00 bis 12:00 Uhr
Di von 13.00 bis 14.30 Uhr
Do von 13.00 bis 17.00 Uhr

Deutschkurse, Deutschprüfungen
Di, Do von 09:00 bis 12:00 Uhr