Qi Gong - Schnuppern


Weltweit praktizieren Menschen QiGong mit dem Ziel ihren Gesundheitszustand zu verbessern/zu erhalten. Was ist QiGong eigentlich? Gibt es Gemeinsamkeiten zum Taiji, Yoga oder zur Achtsamkeitspraxis? In welcher Verbindung stehen QiGong und die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)? Diese Fragen und mehr werden im Workshop beantwortet und anschaulich erklärt. Neben kleinen Impulsvorträgen können Sie in kurzen Übungssequenzen QiGong im eigenen Tun  erspüren. Beginnend mit sanften Bewegungen führt der Weg über das Zusammenführen von Atmung und Bewegung hin zu gezielter Aufmerksamkeitslenkung. Im Einklang mit dem Körper, dem Atem und einem einzigen Gedanken wird weit ab vom Alltagstrubel Ruhe, Entspannung und Zufriedenheit deutlich fühlbar. 



Anmeldeschluss: 03.01.2022

1 Abend, 10.01.2022
1 Termin(e)
Silke Hermann
2210130112
Kursgebühr:
10,00

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Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Der Anmeldeschluss für diese Veranstaltung wurde bereits erreicht. Bitte setzen Sie sich mit uns in Verbindung, wenn Sie dennoch an der Veranstaltung teilnehmen möchten.

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Kreisvolkshochschule Joseph Meyer Hildburghausen
Obere Marktstraße 44 | 98646 Hildburghausen
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