Berufstätige

Pilates am Freitag - Entspannt ins Wochenende

Starten Sie in ein entspanntes Wochenende mit Pilates. Das systematische Ganzkörpertraining kräftigt die Muskulatur, besonders Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Dabei werden vor allem die tiefliegenden, kleinen, meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen. Sie sorgen für eine korrekte und gesunde Körperhaltung. Alle Bewegungen werden langsam und fließend druch die fachkundige Anleitung von Physiotherapeutin Frau Oestreicher ausgeführt, wodurch Muskeln und Gelenke geschont werden und Sie Ruhe und Entspannung finden.

bitte mitbringen: Kissen, Handtuch, Getränk

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 2010130240

Beginn: Fr., 10.01.2020, 16:30 - 17:15 Uhr

Dauer: 12

Kursort: KVHS HBN Gymnastikraum, Obere Marktstr. 44, Hildburghausen

Gebühr: 59,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
10.01.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
17.01.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
24.01.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
07.02.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
21.02.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
06.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
20.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
03.04.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
24.04.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik

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Kreisvolkshochschule Joseph Meyer Hildburghausen

Obere Marktstraße 44 | 98646 Hildburghausen 
Tel: 03685 702085
Fax: 03685 709284 
E-Mail: kvhs.hildburghausen@vhs-th.de

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Montag, Dienstag, Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Dienstag von 13.00 bis 14.30 Uhr und Donnerstag von 13.00 bis 17.00 Uhr

Fachbereich Integration
Dienstag, Donnerstag von 09:00 bis 12:00 Uhr