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Gesundheit Kursdetails

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga basiert auf einer jahrtausendealten indischen Yogatradition. Er ist eine dynamische Form des Yoga und kombiniert achtsam ausgeführte Bewegungen mit bewusster Atemführung. Die Körperwahrnehmung wird dadurch geschult. Die Konzentration auf innere Fokuspunkte und/oder Mantras lässt die Gedanken zur Ruhe kommen. Mit einer Mischung aus Anspannung und Entspannung, Bewegung und Ruhe, Atemführung und Meditation spricht Kundalini Yoga Körper, Geist und Seele an und bringt sie zueinander in Verbindung. So bietet er einen Ausgleich zum Stress im Alltag und unterstützt, mehr Gelassenheit und Flexibilität im Leben zuzulassen. Kundalini Yoga ist für Menschen jeden Beweglichkeitsgrades und jeden Alters geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Wasserflasche, evtl. Yogakissen

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2010330130

Beginn: Mi., 15.01.2020, 16:00 - 17:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Praxis Dotterweich, Georgstr. 25, Eisfeld

Gebühr: 101,00 € (inkl. MwSt.)

Praxis Dotterweich
Georgstr. 25
98673 Eisfeld

Datum
15.01.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich

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Kreisvolkshochschule Joseph Meyer Hildburghausen

Obere Marktstraße 44 | 98646 Hildburghausen 
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