Gesundheit
Gesundheit Kursdetails
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Ich beweg mich 60+

Mit leichten, gelenkschonenden Übungen werden gezielt Menschen über 60 angesprochen. Nach einer Aufwärmphase werden mit gezielten Übungen die Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt sowie die Beweglichkeit gefördert. Ausgewählte Dehn- und Entspannungsübungen sollen Verspannungen der Muskulatur und Versteifung der Gelenke verhindern.
Dieser Kurs findet fortlaufend statt. Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen.

Bitte mitbringen: Kissen, Handtuch, Getränk

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2010130260

Beginn: Mi., 08.01.2020, 16:30 - 17:15 Uhr

Dauer: 12

Kursort: KVHS HBN Gymnastikraum, Obere Marktstr. 44, Hildburghausen

Gebühr: gesonderte Zahlungsmodalitäten (inkl. MwSt.)


Datum
08.01.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
15.01.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Obere Marktstr. 44, 01 KVHS Joseph Meyer; Raum 1.16 Gymnastik

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Kreisvolkshochschule Joseph Meyer Hildburghausen

Obere Marktstraße 44 | 98646 Hildburghausen 
Tel: 03685 702085
Fax: 03685 709284 
E-Mail: kvhs.hildburghausen@vhs-th.de

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Dienstag von 13.00 bis 14.30 Uhr und Donnerstag von 13.00 bis 17.00 Uhr

Fachbereich Integration
Dienstag, Donnerstag von 09:00 bis 12:00 Uhr