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Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik

Mit effektiven und abwechslungsreichen Übungen fördern Sie im Kurs die Stabilisierung der kompletten Rumpf- und Rückenmuskulatur. Die Mobilisation sowie Dehnungen der verkürzten Muskulatur und Entspannung fördern zudem das Wohlbefinden und reduzieren Rücken- und Haltungsproblematiken.

Der Kurs ist für Frauen und Männer, für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und wird fachlich durch die Sport- und Bewegungstherapeutin Dagmar Schunke angeleitet.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 2020530201

Beginn: Di., 01.09.2020, 19:00 - 19:45 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Regelschule Heldburg Turnhalle, Hellinger Str. 285, Bad Colberg-Heldburg

Gebühr: 50,00 €
ab 8 Personen: 5,50


Datum
01.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hellinger Str. 285, 05 Regelschule Heldburg; Turnhalle
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hellinger Str. 285, 05 Regelschule Heldburg; Turnhalle
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hellinger Str. 285, 05 Regelschule Heldburg; Turnhalle
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hellinger Str. 285, 05 Regelschule Heldburg; Turnhalle
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hellinger Str. 285, 05 Regelschule Heldburg; Turnhalle
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hellinger Str. 285, 05 Regelschule Heldburg; Turnhalle
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hellinger Str. 285, 05 Regelschule Heldburg; Turnhalle
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hellinger Str. 285, 05 Regelschule Heldburg; Turnhalle
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hellinger Str. 285, 05 Regelschule Heldburg; Turnhalle
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Hellinger Str. 285, 05 Regelschule Heldburg; Turnhalle


Kreisvolkshochschule Joseph Meyer Hildburghausen

Obere Marktstraße 44 | 98646 Hildburghausen 
Tel: 03685 702085
Fax: 03685 709284 
E-Mail: kvhs.hildburghausen@vhs-th.de

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