Senioren

Fit bleiben in jedem Alter

Im Kurs stärken Sie mit ausgewählten Übungen Ihre Koordination und Beweglichkeit, fördern die Flexibilität Ihrer Bänder und kräftigen den kompletten Körper mit gezieltem Faszientraining. Der Dozent, Otmar Seiler, ist ausgebildeter Übungsleiter im Breitensport. Mit ausgewählten, gelenkschonenden Übungen bringt er Sie wieder in Schwung.
Fit bleiben in jedem Alter: Ein Kurs für alle, die sich regelmäßig sportlich betätigen möchten und gemeinsam in der Gruppe mehr Spaß und Motivation an Bewegung und Fitness haben.

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Theraband

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 1920630200

Beginn: Mi., 25.09.2019, 16:30 - 17:15 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Regelschule Schönbrunn; Turnhalle, Eisfleder Str., Schönbrunn

Gebühr: 45,00 € (inkl. MwSt.)

Regelschule Schönbrunn; Turnhalle
Eisfleder Str.
98667 Schönbrunn

Datum
25.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Eisfleder Str., 06 Regelschule Schönbrunn, Gymnastikraum
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Eisfleder Str., 06 Regelschule Schönbrunn, Gymnastikraum
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Eisfleder Str., 06 Regelschule Schönbrunn, Gymnastikraum
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Eisfleder Str., 06 Regelschule Schönbrunn, Gymnastikraum
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Eisfleder Str., 06 Regelschule Schönbrunn, Gymnastikraum
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Eisfleder Str., 06 Regelschule Schönbrunn, Gymnastikraum
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Eisfleder Str., 06 Regelschule Schönbrunn, Gymnastikraum
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Eisfleder Str., 06 Regelschule Schönbrunn, Gymnastikraum
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Eisfleder Str., 06 Regelschule Schönbrunn, Gymnastikraum
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Eisfleder Str., 06 Regelschule Schönbrunn, Gymnastikraum




Kreisvolkshochschule Joseph Meyer Hildburghausen

Obere Marktstraße 44 | 98646 Hildburghausen 
Tel: 03685 702085
Fax: 03685 709284 
E-Mail: kvhs.hildburghausen@vhs-th.de

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Dienstag von 13.00 bis 14.30 Uhr und Donnerstag von 13.00 bis 17.00 Uhr

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Dienstag, Donnerstag von 09:00 bis 12:00 Uhr