Fit statt Faul

ein Abendkurs mit Heilpädagogin Andrea Meinfelder
Im Kurs trainieren Sie Ihre Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Durch gezielte Übungen werden bestimmte Muskelgruppen gestärkt und die Beweglichkeit des gesamten Körpers gefördert. Gleichzeitig kommt es zur Verbesserung der Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit. Die erfahrene Kursleiterin, Heipädagogin und Übungsleiterin Andrea Meinfelder erläutert Ihnen zudem die Zusammenhänge zwischen körperlicher Beanspruchung und psychischen Vorgängen. Das erlernte Wissen wird Ihnen helfen, köperliche Bewegungen bewusster auszuführen, Veränderungen wahrzunehmen und darauf zu reagieren. Der Kurs eignet sich für junge und junggeblieben bewegungsbegeisterte Menschen.

15 Abende, 27.09.2023 - 10.01.2024
Mittwoch, 21:00 - 21:45 Uhr
15 Termin(e)
Mi 27.09.2023 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 04.10.2023 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 11.10.2023 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 18.10.2023 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 25.10.2023 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 01.11.2023 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 08.11.2023 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 15.11.2023 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 22.11.2023 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 29.11.2023 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 06.12.2023 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 13.12.2023 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 20.12.2023 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 03.01.2024 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Mi 10.01.2024 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild, An der Spring 5, 98631 Römhild, Gleichberghalle Römhild
Andrea Meinfelder
2320430221
Gebühr:
72,50

Kleingruppenzuschlag:
15,00
(gültig bis 7 Teilnehmende)

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Kontaktaufnahme

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Kreisvolkshochschule Joseph Meyer Hildburghausen
Obere Marktstraße 44 | 98646 Hildburghausen
Tel.: 03685 702085 | Fax: 03685 709284
anmeldung@vhs-hbn.de | kvhs.landkreis-hildburghausen.de

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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