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Kursdetails

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga basiert auf der jahrtausendealten indischen Yogatradition. Er ist eine dynamische Form des Yoga und kombiniert achtsam ausgeführte Bewegungen mit bewusster Atemführung. Die Körperwahrnehmung wird dadurch geschult. Die Konzentration auf innere Fokuspunkte und/oder Mantras lässt die Gedanken zur Ruhe kommen. Mit einer Mischung aus Anspannung und Entspannung, Bewegung und Ruhe, Atemführung und Meditation spricht Kundalini Yoga Körper, Geist und Seele an und bringt sie zueinander in Verbindung. So bietet er einen Ausgleich zum Stress im Alltag und unterstützt, mehr Gelassenheit und Flexibilität im Leben zuzulassen. Kundalini Yoga ist für Menschen jeden Beweglichkeitsgrades und jeden Alters geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Wasserflasche, evtl. Yogakissen

Status: Plätze frei

Kursnr.: 1920330130

Beginn: Mi., 25.09.2019, 16:00 - 17:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Praxis Dotterweich, Georgstr. 25, Eisfeld

Gebühr: 101,00 € (inkl. MwSt.)

Praxis Dotterweich
Georgstr. 25
98673 Eisfeld

Datum
25.09.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Georgstr. 25, 03 Praxis Astrid Dotterweich

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Kreisvolkshochschule Joseph Meyer Hildburghausen

Obere Marktstraße 44 | 98646 Hildburghausen 
Tel: 03685 702085
Fax: 03685 709284 
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Dienstag von 13.00 bis 14.30 Uhr und Donnerstag von 13.00 bis 17.00 Uhr